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母乳是寶寶最好的食物。母乳喂哺期間，母親自身的營(yíng)養(yǎng)對(duì)母乳喂養(yǎng)至關(guān)重要。關(guān)于嬰兒喂哺的事宜，請(qǐng)遵循專業(yè)人員的意見。純?nèi)斯の桂B(yǎng)或混合喂養(yǎng)都會(huì)影響母乳的分泌對(duì)母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生負(fù)面的影響，而且一旦人工喂養(yǎng)，很難逆轉(zhuǎn)。當(dāng)你選擇寶寶喂養(yǎng)方式的時(shí)候，請(qǐng)考慮經(jīng)濟(jì)和社會(huì)因素。不適當(dāng)、不必要的使用嬰幼兒配方奶粉會(huì)影響寶寶的健康。因此，請(qǐng)按照奶粉制造商的指示沖調(diào)和使用奶粉。

1.母乳提供營(yíng)養(yǎng)滿足寶寶的需求。

2.母乳是天然的，容易消化。母乳中含有營(yíng)養(yǎng)成分，幫助寶寶降低過敏風(fēng)險(xiǎn)和呼吸道疾病。

3.母乳喂養(yǎng)通過皮膚接觸可以促進(jìn)媽媽和寶寶之間的情感交流。

4.母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽也有好處，它可以幫助媽媽產(chǎn)后身體恢復(fù)。

5.母乳是免費(fèi)的，而且方便，不需要沖調(diào)和儲(chǔ)存。

6.世界衛(wèi)生組織有關(guān)嬰兒喂養(yǎng)的推薦說明:母乳喂養(yǎng)是無可比擬的，它為寶寶的健康生長(zhǎng)和發(fā)育提供理想的食物。它是生殖過程的一個(gè)組成部分，也是健康母親的重要標(biāo)志。

1.將奶瓶、奶嘴、瓶身拆開，在沸水中消毒2-3分鐘；

2.奶瓶中加入45℃溫開水，按照奶罐上的喂哺建議表或沖調(diào)說明所建議的沖調(diào)比例加入奶粉；

3.水平旋轉(zhuǎn)晃動(dòng)或者雙手來回搓動(dòng)奶瓶；

4.手心朝上用手窩處溫，以溫?zé)岵粻C為宜。

β-酪蛋白約占蛋白總量的30%，是氨基酸的重要來源，目前牛奶中β-酪蛋白主要有兩種類型，即：A1 β-酪蛋白和A2 β-酪蛋白。

研究表示，A1 β-酪蛋白和A2 β-酪蛋白在蛋白質(zhì)的氨基酸組成上存在差異，并且兩種蛋白質(zhì)經(jīng)過消化后，產(chǎn)生的消化產(chǎn)物也有所不同：A1 β-酪蛋白消化產(chǎn)生的BCM-7被證實(shí)會(huì)延長(zhǎng)乳蛋白的消化時(shí)間，可能引起寶寶消化不適，諸如腹脹，腹瀉，腹痛等反應(yīng)1，A2 β-酪蛋白消化不會(huì)產(chǎn)生BCM-7，寶寶肚肚更舒適。

參考文獻(xiàn)：

1.湯曉娜,等.食品與發(fā)酵工業(yè):1-7.